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不用化妆品也能美白护肤的几个方法【长春美容

发布时间:2019-12-30 15:48编辑:美发经营浏览(177)

      不用化妆品也能美白护肤的几个方法【长春美容

      脸上有痘痘雀斑,虽不是什么大问题,但对于爱美的女性来说,可是美貌的致命伤,若是夏日不注意防晒,斑点更明显。长春美容学校下面为您介绍去雀斑最有效的方法,长期坚持,还你光滑美白肌肤,做个零斑点的美女!

      1、补充营养

      营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,美发经营而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

      

    补充营养

     

      2、青瓜敷脸

      每天洁面后,用新鲜的青瓜切成薄薄的切片,敷在脸上十五分钟左右,可以美白肌肤,淡化雀斑,长期坚持,就可以看到明显的效果了。

      

      3、每天用淘米水洗脸

      淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B、E也可帮助去污。

      

    每天用淘米水洗脸

     

      4、勤涂防晒产品

      日晒是斑点的罪魁,皮肤上的斑点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。不太见阳光的部位,比如 腹背和手臂内侧,比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,因此预防和减少皮肤色斑 的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

      

    勤涂防晒品

     

      5、少用化妆品

      化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下。

      6、按摩祛斑

      每天坚持以下几个按摩步骤,也可以帮助肌肤排毒,最终预防雀斑的产生哦。美发经营按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、美发经营三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍,再以背椎为中线,用手掌分别向左 右两旁推擦10遍以上。

      7、进行晒后修复工作

      白天防晒是不够的,晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家,选用镇静肌肤的面膜敷脸,以便让肌肤补充充足的水分,随后,还要记得涂抹晒后修复霜,才能让肌肤得到更好的保护哦!

      

    进行晒后修复工作

     

      8、吃维生素C,提升肤色亮度

      虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色明亮

      9、青菜汁祛斑

      斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是完整的营养品,可以让肌肤变得白净透亮。

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